Toast cu avocado, roșii cherry și microgreens

Toast cu avocado, roșii cherry și microgreens

Mic dejun simplu și hrănitor, cu grăsimi sănătoase, fibre și prospețime.

H Hanna
✈️ Distribuie

Ingrediente

  • 1–2 felii pâine integrală
  • 1 avocado copt
  • 5–6 roșii cherry
  • O mână de microgreens
  • 1 linguriță ulei de măsline
  • 1 linguriță suc de lămâie
  • Semințe de dovleac sau susan
  • Sare, piper

Preparare

Prăjește pâinea. Pasează avocado cu suc de lămâie, sare și piper. Întinde pe toast, adaugă roșiile, microgreens, semințele și puțin ulei de măsline.